N CAFE

ホンダカーズ光東が運営する店舗併設型オープンカフェ 電源を備えておりゆっくりとした時間をお過ごしいただけます 交流スペース「N-LABO」を持ち地域のみなさまの新たなきっかけづくりのお手伝いをします

山口県光市浅江1-14-1 Honda Cars光東光店 敷地内 電話番号 0833-74-5050 営業時間 10:00~17:30(L.O. 16:30) 定休日 水曜日

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ゆるふわセルフ整体

ゆるふわセルフ整体…様々な体操、ストレッチ、ヨガ等の動きを取り入れた簡単なエクササイズ。自分自身で自分のカラダを整えていく「歪みの少ない」「固くならない」「緩みすぎない」「痛みのない」の4つの”ない”の生活をこのlessonで手に入れてください!
lesson最後には調和と浄化、平穏な瞑想をもたらしてくれる天然の玄武岩のホットストーンでゆっくり呼吸を整えます!

開催日時
2020/10/30 10:30 ~ 11:30
利用者数
3 名
利用形式
教室
連絡先
feliceto佐川由香里
080-6266-6246
feliceto220@gmail.com
備考事項
持参物:ヨガマット、飲み物、汗ふきタオル
動きやすい服装